לבריאות: איך באמת לשמור על הגוף והנפש בלי סיבוכים מיותרים
כולנו שומעים את זה כל הזמן – "לבריאות!", "תשמור על עצמך!", "תאכל נכון ותתאמן". אבל בואו נודה באמת – זה לא תמיד פשוט. בין העבודה, הלחצים, המשפחה והחיים עצמם, איך באמת אפשר לשמור על הבריאות בלי להרגיש שאנחנו עושים יותר …